Zumba

La zumba est une discipline à mi-chemin entre les danses latines et un cours de fitness. Arrivée de Colombie il y a quelques années, elle est rapidement devenue l’une des activités favorites des françaises. Associant des rythmes endiablés à des pas de danse chorégraphiés, ce sport est très complet. C’est un programme de mise en forme par la danse dynamique, très amusant et efficace

Cours : mardi 18h30 à 19h30

 

zumba